Fitness
Como melhorar a sua visão de uma forma natural.
de 2008-05-18 a 2008-05-18
Serão duas horas e meia onde as crianças dos 5 aos 11 anos poderão partilhar com os pais uma experiência de relaxamento e exercício.
de 2008-05-04 a 2008-05-04
O Espaço Prama irá desenvolver no próximo domingo, uma workshop dedicada ao tema «Yoga para Pais e Filhos». O evento terá lugar nas instalações do Prama em Lisboa, com início marcado para as 10h00 da manhã.
de 2008-03-01 a 2008-03-01
Estas posturas de Yoga fomentam a flexibilidade, a força e o equilíbrio, para referir apenas alguns dos benefícios. Veja estes 3 videos onde se explicam as técnicas para posturas de pé no Yoga.
Data: 2008-01-17
As posturas de Yoga fomentam a flexibilidade e a força. Este video centra-se no entanto no equilíbrio que se pode alcançar ao treinar as posturas de pé no Yoga.
Data: 2008-01-17
Relaxar é muito mais que apenas vegetar em frente da televisão. No Yoga, relaxar consiste em encontrar um estado de consciência e de vitalidade através do seu corpo. Este video dá-lhe as dicas necessárias para encontrar o estade de relaxamento perfeito.
Data: 2008-01-17
Os exercícios para os abdominais são extremamente importantes porque ajudam a suportar o corpo e fortalecem tamvém a parte inferior das costas.
Data: 2008-01-17
Flexibilidade, relaxamento e o apaziguar da mente, são alguns dos benefícioa que pode alcançar ao praticar yoga. A Saudação Solar pode dar-lhe tudo isto, para além de ser uma óptima forma de começar o dia. Aproveite!
Data: 2007-12-21
Directório
A Unidade Chiado é uma das várias representações da Universidade Internacional de Yôga em Portugal. Ensinamos o Método DeRose de SwáSthya Yôga, que visa o desenvolvimento pessoal e cultiva a qualidade de vida. Venha conhecer a nossa cultura no coração do Chiado!
O Método DeRose de Yôga, ensina como respirar melhor, como relaxar, como se concentrar, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais
muito bonitas e fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante.
Data: 2008-05-29
A Unidade Chiado é uma das várias representações da Universidade Internacional de Yôga em Portugal. Ensinamos o Método DeRose de SwáSthya Yôga, que visa o desenvolvimento pessoal e cultiva a qualidade de vida. Venha conhecer a nossa cultura no coração do Chiado!
O Método DeRose de Yôga, ensina como respirar melhor, como relaxar, como se concentrar, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais
muito bonitas e fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante.
Data: 2008-05-29
O Espaço In é a mais recente escola de SwáSthya Yôga em Lisboa.
Estamos na rotunda de Telheiras, junto ao Polo Tecnológico.
Trabalhamos com SwáSthya Yôga, com aulas para iniciantes e avançados.
Evolua ao seu ritmo através de um Método de Yôga que lhe proporcionará mais Qualidade de Vida na prática.
Data: 2008-05-28
Escola de dança de várias modalidades e para várias faixas etárias. Algumas das modalidades leccionadas são o ballet, sevilhanas, hiphop, yoga e dança criativa.
Data: 2008-04-01
No Prama pode fazer Cursos e Aulas de Tantra Yoga e Meditação, Yoga para Grávidas e Crianças, Palestras gratuitas, Meditações colectivas gratuitas, Cursos de Culinária Vegetariana, Aulas de Tai Chi Chi Kung e Guitarra, Shiatsu, Consultas de Homeopatia Clássica, Astrologia e Medicina Tradicional Chinesa, Massagem Ayurvédica, Sueca e Tui Na, Workshops, Yoga Fóruns,... e muito mais!
Data: 2008-02-27
Pesquisa por: yoga
